Septiembre 9, 2010  |  Ciudad de México
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Conoce los beneficios del limón



Los humildes limones son capaces de aromatizar, dar sabor, cuidar la piel y hasta de blanquear.


Hay un dicho que dice “si la vida te da limones haz limonada”, nosotros te recomendamos que también uses los limones para tu salud, belleza y para limpiar tu casa. La acidez de la fruta es su característica principal pero también es rica en vitaminas y minerales. Tiene muchas propiedades y ha sido utilizada desde los comienzos de la humanidad.
 
¿Qué puede hacer el limón por tu piel?
Es usado como ingrediente activo en preparaciones caseras. Mezclado con sábila (aloe vera) ayuda a limpiar la piel. Es un desodorizante natural por lo que puede usarse con agua o jabón para lavarse los pies o las axilas si se padece de mal olor.
 
Entre sus beneficios se encuentran: 
+ estimula la circulación
+ ayuda a reducir la presión arterial
+ activa las segregaciones estomacales ayudando a la digestión si se toma en moderación
+ es un blanqueador
+ es astringente
+ contiene vitamina C. Por su alto contenido en vitamina C ayuda prevenir resfriados y a fortalecer nuestro sistema inmunológico.
se cree que ayuda a reducir venas varicosas.
 
Claro está que también puede tener efectos negativos. Si se toma en exceso o se ingiere puro puede causar:
+ acidez estomacal, debe de evitarse cuando se padece de gastritis.
+ en la piel causa foto-sensitividad, o sea que la piel se vuelve más vulnerable a los efectos del sol momentáneamente. Por esta razón no se usa cuando una se va a exponer al sol inmediatamente después de aplicarlo. Lo mejor es aplicarlo de noche.
+ el limón irrita la piel por lo que no debe de usarse puro sobre esta, debe mezclarse con agua u otros ingredientes. Si tu piel es muy sensitiva no lo uses.
+ en muy pocos casos causa alergias.


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